Mes ateliers
« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé ».
Voltaire 
L’accompagnement naturopathique est le plus souvent une démarche personnelle afin de mieux être accompagner pour gagner en confort, en vitalité, s’épanouir et s’assurer un bien-être global.
En revanche, certaines techniques s’adaptent parfaitement aux groupes. Que ce soit en entreprise, en milieu scolaire ou périscolaire, pour une pratique au sein d’une association, des ateliers personnalisés en fonctions des besoins sont proposés. N’hésitez pas à demander des informations 😊.
Bien-être en entreprise
« Le succès n’est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès. Si vous aimez ce que vous faites, vous réussirez ».
Albert Schweitzer
Le bien être en entreprise ne devrait, selon moi, pas être une option dépendante d’un directeur/trice bienveillant(e).
Le bien être de collaborateurs d’une entreprise, qu’elle soit une multinationale, start-up ou petite entreprise familiale, est un réel investissement pour l’avenir !
La bienveillance permet de motiver, d’impliquer et de fidéliser les salariés ; de rendre attractive votre entreprise et d’attirer de nouveaux talents. Elle permet bien plus que cela, puisqu’elle permet de renvoyer une image positive à vos clients/fournisseurs de votre réseau! et devient synonyme de confiance.
🤚 Aujourd’hui, tous les salariés peuvent être confrontés aux risques psychosociaux (stress au travail, surcharge, manque de moyen, manque d’autonomie, violences, menaces, harcèlements…), souvent insidieux et invisibles pour autrui. Ces troubles impactent la santé du salarié et peuvent provoquer des maladies cardio-vasculaires, des affections psychiques, l’épuisement professionnel (burn-out), voire le suicide (coût social du stress au travail en France : 1,9 à 3 milliards d’euros en 2010).
C’est pour cela que j’ai créé les ateliers de naturopathie en entreprise, afin de préserver l’équilibre de tous : employé(e)s et employeur(e)s.
Découvrez les ateliers
« Parfait au travail » :
- adaptés à vos besoins, ceux de vos salariés et de votre entreprise,
- des conférences thématiques en groupe (ex: comment préserver un sommeil réparateur en période de stress au travail ?),
- des ateliers en groupe d’automassage/relaxation, permettant également la cohésion d’une équipe,
- des rendez-vous individuels de réflexologie plantaire pour éliminer les tensions,
- des rendez-vous personnalisés en naturopathie pour préserver le bien-être physique et psychologique de chacun ?
Bien-être en entreprise
« Le succès n’est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès. Si vous aimez ce que vous faites, vous réussirez ».
Albert Schweitzer
Le bien être en entreprise ne devrait, selon moi, pas être une option dépendante d’un directeur/trice bienveillant(e).
Le bien être de collaborateurs d’une entreprise, qu’elle soit une multinationale, start-up ou petite entreprise familiale, est un réel investissement pour l’avenir !
La bienveillance permet de motiver, d’impliquer et de fidéliser les salariés ; de rendre attractive votre entreprise et d’attirer de nouveaux talents. Elle permet bien plus que cela, puisqu’elle permet de renvoyer une image positive à vos clients/fournisseurs de votre réseau! et devient synonyme de confiance.
🤚 Aujourd’hui, tous les salariés peuvent être confrontés aux risques psychosociaux (stress au travail, surcharge, manque de moyen, manque d’autonomie, violences, menaces, harcèlements…), souvent insidieux et invisibles pour autrui. Ces troubles impactent la santé du salarié et peuvent provoquer des maladies cardio-vasculaires, des affections psychiques, l’épuisement professionnel (burn-out), voire le suicide (coût social du stress au travail en France : 1,9 à 3 milliards d’euros en 2010).
C’est pour cela que j’ai créé les ateliers de naturopathie en entreprise, afin de préserver l’équilibre de tous : employé(e)s et employeur(e)s.
Découvrez les ateliers
« Parfait au travail » :
- adaptés à vos besoins, ceux de vos salariés et de votre entreprise,
- des conférences thématiques en groupe (ex: comment préserver un sommeil réparateur en période de stress au travail ?),
- des ateliers en groupe d’automassage/relaxation, permettant également la cohésion d’une équipe,
- des rendez-vous individuels de réflexologie plantaire pour éliminer les tensions,
- des rendez-vous personnalisés en naturopathie pour préserver le bien-être physique et psychologique de chacun ?
Bien-être à l’école
« Tu me dis, j’oublie. Tu m’enseignes, je me souviens. Tu m’impliques, j’apprends ».
Benjamin Franklin
Les règles d’hygiène de vie saines sont à inculquer dès le plus jeune âge pour un encodage cérébral sous forme d’habitudes, de normalité.
C’est pour cela que j’ai adapté les ateliers, proposés en entreprise, pour les enfants en milieu scolaire et périscolaire.
Découvrez les ateliers « Naturo’School » :
- adaptés à l’âge des enfants,
- des exercices de respiration, d’automassage et de relaxation et méditation guidée,
- de manière ludique en musiques et en chansons,
- pour apprendre à exprimer toute cette énergie qui les anime tout en la canalisant,
- pour prendre conscience de son corps, libérer les peurs, la timidité,
- pour apprendre le recentrage,
- prendre conscience de son corps et établir un équilibre émotionnel.
Ils apportent détente, bien-être, paix intérieure, calme, sérénité.
45 min à 1h pour leur transmettre au fils des séances des techniques qu’ils pourront utiliser au cours de leur évolution et toute leur vie.
Bien-être
et association
« Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement ».
Bouddha
Vous faites partis d’une association et vous souhaitez proposer à vos adhérents un moment de détente, un travail au long terme sur le bien-être physique et psychique, les séances de Do-In & relaxation sont idéales pour vous. Des ateliers adaptés aux besoins des adhérents, en fonction de leur âge seront proposés.
Sous quelle forme ?
1 séance (1H- 1H30) de découverte, 1 séance trimestrielle, mensuelle ou bien un abonnement hebdomadaire pour un travail à l’année en profondeur.
